Tanz, Bewegung und Entspannung

Bewegung

  • Mach mit – bleib fit: Mit Spaß Beweglichkeit und Koordination trainieren
    Montags von 11 bis 12 Uhr im Garten hinter der Musikschule, mit Anmeldung
    Leitung:Ursula Blachucik
     
  • Wandergruppe: Eine Strecke von ca. 4 bis 5 km gemeinsam wandern (Bitte denken Sie an festes Schuhwerk und an eine Trinkflasche)
    2x im Monat, dienstags (siehe Monatsprogramm), Treffpunkt 13:30 Uhr SeniorenZentrum, Kirchstraße 16, 
    Leitung: Ulrike Hügel
     
  • Gymnastik für alle: Mit Spaß Ihre körperliche Fitness, Koordination und Beweglichkeit trainieren
    Freitags von 11 bis 12 Uhr im Garten hinter der Musikschule, mit Anmeldung  
    Leitung: Frau Tegeler am 20.8. und 27.8. findet keine Gymnastik statt