Basteln mit dem Kreativ-Treff

Nächster Termin: 19.03.

In zweiwöchigen Abständen trifft sich eine Gruppe bastelfreudiger Damen, die in gemütlichem Beisammensein kreative Dekoration bastelt. Schauen Sie doch einmal vorbei!

Beginn ist um 14:30 Uhr.

 

Tänze aus aller Welt

am Mittwoch, 20.03.

Die Bewegung tut gut und ist gleichzeitig Gedächtnistraining sowie Kommunikation und macht vor allem Spaß. Die Treffen sind jeden 1. und 3. Mittwoch des Monats um 14.30 Uhr. Unter der Leitung von Heidi Schwarz werden Kreistänze und Reihentänze aus verschiedenen Ländern eingeübt.

In der Pause um 15.30 Uhr gibt es Kaffee und Kuchen.

Teilnahmegebühr: 3,--, eine kostenlose Schnupperstunde ist möglich.

 

Frühstücksbuffet

am Donnerstag, 21.3. um 9.30 Uhr

Unser beliebtes Frühstück bieten wir als Bedien-Buffet an. Sie können aus verschiedenen Leckereien wählen. Herzliche Einladung.

Kosten 7,-- incl. Getränke. Wir bitten um Anmeldung!

Stammtisch für Frauen

am Freitag, 22.03.

Eine kleine Gruppe von Frauen trifft sich zweiwöchentlich zum Plaudern, Essen und Trinken in gemütlicher Runde. Eine Teilnehmerin bereitet immer eine kleine Mahlzeit zu.
Herzliche Einladung einmal vorbeizuschauen!

17 Uhr.

Vortrag "Digitale Vorsorge - das Internet vergisst nicht"

am Montag, 25.03.

Wer im Internet unterwegs ist, legt schnell mal Konten an u.a. bei E-Mail-Diensten, sozialen Netzwerken, Shopping-Portalen u.a. Wenn man dann verstirbt, fallen alle diese digitalen Konten über das Erbe an die Hiinterbliebenen. Es wäre sehr hilfreich für die Erben, wenn man selbst schon zu Lebzeiten ein sog. digitales Testament verfasst, d.h. eine geordnete Liste aller Internetkonten, bei denen man sich registriert hat, mit Nutzernamen, Anmelde-E-Mails, Passwörtern, Kundennummern etc.

Dr. Ulrich Moltmann informiert in einem Vortrag um 14 Uhr über die digitale Vorsorge.

Kaffeenachmittag

Am Mittwoch, 27.03. um 14.30 Uhr

Wir laden herzlich ein zu unserem Kaffeenachmittag! Elke Heyer und ihr Team bewirten Sie mit köstlichem Kuchen und Kaffee.

Gemütliches Beisammensein mit Kaffee und Kuchen und netten Menschen tut gut.

Lesekreis

nächster Termin: am 27.03. um 17 Uhr

Herzliche Einladung, sich regelmäßig mit Literatur zu beschäftigen. Es sind keine Voraussetzungen nötig, jede*r bringt sich mit seinen Gedanken ein. Wir betrachten und besprechen Auszüge aus verschiedenen Büchern und Gedichten, die uns interessieren. Keine "Lektüre" oder "Vorbereitung" erforderlich, nur Freude am zuhören, Mitlesen und dem Teilen der eigenen Eindrücke.

 

Neu: Fotokurs

ab Mittwoch, 10.4.

Möchten Sie Ihre Fotos professioneller gestalten? In einem Fotokurs erläutert Ihnen Michael Herrmann verschiedene Techniken wie Portrait- oder Landschaftsfotografie, erklärt die Bildkompositionen und die Teilnehmenden können ihre Erfahrungen austauschen. Auch technische Aspekte zur Ausrüstung werden besprochen.
Vorwissen ist nicht erforderlich! Sie können mit der Kamera oder dem Handy fotografieren. Angedacht ist ein Kurs alle 3 Wochen für 60-90 min.
Das Angebot ist kostenfrei! Der erste Termin ist am Mittwoch, 10.4. um 16 Uhr.

Trommel Kurs

immer Donnerstags um 17.30 Uhr

Beim gemeinsamen Trommeln geht es hauptsächlich um Spielfreude und Spaß. Dabei wird unser Kopf frei, Hände & Finger werden beweglicher und ganz nebenbei profitiert auch unsere Koordination davon. Für die Teilnahme sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Paco von Sunucraft leitet den Trommelkurs.

· Wann? Donnerstags von 17.30 bis 18.30 Uhr

· Trommeln werden gestellt

· Kosten 40,-- für 6 Termine

· Leitung: Paco (Percussionist mit langjähriger Erfahrung)

· Anmeldung noch möglich

 

Gesprächscafé

mit Fragen, die uns bewegen

Im Gesprächscafé werfen wir  verschiedene Fragestellungen auf, und versuchen, diese gemeinsam zu beantworten. Das fällt uns -je nach Thema- mal leichter und mal schwerer. Wir tauschen uns über Themen wie Freundschaft, Mut, Vertrauen u.v.m. aus. Es dürfen gerne auch Themen gewünscht werden. Das Angebot ist kostenlos.

  • Dienstags 09:30 - 10:30 Uhr
  • Wir freuen uns über neue Gesichter

Gymnastikkurs

Mittwochs, 9.00 Uhr

Wenn Sie sich mit sanften Übungen fithalten wollen, können Sie dies in unserem Kurs tun, welcher in Zusammenarbeit mit dem DRK stattfindet. Kursleiterin Hildegard Schlautmann-Dobler macht einfache Übungen für den ganzen Körper, abgestimmt auf die Situation älterer Menschen. Es gibt noch freie Plätze. Wir bitten um Anmeldung.

Mittwochs, 09:00-09:45;

Gebühr: 15,- für 10 Termine

Gedächtnistraining

Ein neuer Kurs hat gerade begonnen. Schnuppern Sie rein!

Möchten Sie Ihre Gedächtnisleistung steigern und auf unterhaltsame Weise Übungen zur Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindung und zum Wiedergeben machen?

Dann kommen Sie zu unserem Gedächtnistraining. Sie können gerne eine kostenlose Schnupperstunde besuchen.

Donnerstags von 13.30 bis 14.30 Uhr.
10 Termine kosten 30,--€. Wir bitten um Anmeldung.

Smartphone-Beratung individuell

Es gibt wieder freie Termine in der Smartphoneberatung.

Anfänger*innen in der digitalen Smartphone-Welt können individuelle Termine ausmachen. Ein ehrenamtlicher Mitarbeiter hilft Ihnen bei Ihren Fragen rund um das Smartphone weiter. Termine Donnerstags 13.30-14.30 Uhr und 14.30-15.30 Uhr.

 

Rehasport

Donnerstag, 15 Uhr

Im Rehasportkurs mit Friederike Ziganek-Soehlke können Sie Ihre Muskeln stärken und präventive Sturzprophylaxe betreiben. Mit einer Rehasport-Verordnung (über Ihren Hausarzt) können Sie max. 1,5 Jahre bis zu 50 Einheiten kostenlos trainieren.