Kontrast: erhöhen
Unsere Angebote:
- Mittagstisch in geselliger Runde
( Montag bis Freitag )
- Frühstück und Nachmittagskaffee
an ausgewählten Tagen
- Sportliche Betätigungen zur
Erhaltung Ihrer körperlichen
Fitness wie Parcourbegehung,
Gymnastik, Wassergymnastik, Rückenfitness,
Sturzprophylaxe, Wandern, Radwandern, Kegeln, Boule
- Mentale Angebote wie Yoga, Gedächtnistraining für Anfänger und
Fortgeschrittene, Sprachen ( Englisch, Französisch, Italienisch )
zur Erhaltung Ihrer geistigen Fitness
- Computer - Grundlagen und Erfahrungsaustausch bei Anwendungen
im Internet
- geselliges Zusammensein bei Spielen ( Skat, Bingo, Rommé, Canastá,
Rummi-Kub ) und sonstigen gemeinsamen Veranstaltungen wie z.B.
Vernetzung mit weiteren Seniorenkreisen, Theaterbesuche, Literaturkreis mit Hörbücher und Filmveranstaltungen
- Kreativkurse ( Musizierkreis, Patchwork, Handarbeitskreis )
- Vorträge zu aktuellen Themen wie z.B. gesunde Ernährung,
Reiseberichte, Medizin, usw.
- Beratung bei Fragen von sozialer Unterstützung oder bei persönlichen
Belangen
- Gespräch am rundn Tisch mit wechselnden Themen und Referenden ( monatl.)